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想来云南玩7天，自己不会安排行程，来人给个攻略看下吧
1、第一天可以大概来个市内一日游：滇池 现在海鸥正好飞过来了、顺着滇池可以去 西山龙门、挨着这个区域的还有民族村、完了可以到市区的金马碧鸡坊老街逛逛、然后金殿、世博园、花之城 以上几个地方估计一天完不下来，可以选择性的去
2、接下来就可以去周边了，如果自驾的话可以去澄江，不过跟大理什么的很像。所以建议还是直接去大理、丽江、泸沽湖...这一路就可以玩个三四天了。如果还有时间可以一路前行到香格里拉、普达措....你不会后悔的
云南7天游攻略，从广州出发。有没有比较实惠的攻略
曾经有四个寒假都是在云南度过，我有多喜欢云南，由此可见。
学生党可以考虑坐普通列车的卧铺，到昆明大概二十个小时，价钱比高铁二等座便宜， 如果不赶时间的话。在百度地图搜索昆明的青旅，床位很便宜，还有很多民宿，也不贵。
昆明印象比较深的景点是翠湖，云南讲武堂旧址，云南民族博物馆，滇池，西南联大旧址，云南大学，金殿，西山，筇竹寺。民族博物馆的少数民族演出，西南联大旧址，筇竹寺的罗汉雕像，尤其不可错过。
大理其实古城之外，还应该去一趟下关，下关的大理州博物馆收藏了很多有关白族民俗和信仰的文物。至于大理古城，那里像丽江一样，或者比丽江还要多，实在是藏龙卧虎，很多自甘边缘化的牛人在大理隐居。大理古城适合走，周边最适合慢悠悠骑行。建议在大理多呆几天，然后去沙溪古镇走走，那里更加安静。
丽江我最喜欢找个咖啡馆看书，每次去都一定会去班布书吧坐半天。有空去看看城里的各种博物馆，或者到一个小店跟店主聊聊天，感觉那里的每一个人都是有故事的，大理也是如此。至于玩，拉市海，玉龙雪山，虎跳峡徒步，洛克故居，还有旁边的束河小镇，也是必去的地方。
保山有个滇西抗战纪念馆，值得去看看。从保山到怒江州，一路沿着怒江上去，遍地都是风景，建议去老姆登听听傈僳族教徒的四声部，真正的天籁之音，旁边还有七十年代废弃的小城知子罗，到了那里，时光真的倒流了几十年。
从怒江沿江而下，一路风景无限，冬天里整个谷地都是花的世界，最美的是攀枝花。我的目标是腾冲，腾冲有国殇墓园，也有滇西抗战的博物馆，还有那个知名的和顺图书馆和李根源故居。从腾冲到龙陵再到松山，那里是保持完好的抗日战争战场，当年战事非常惨烈。
我另外走过的一条线，就是建水和元阳，建水是座古城，民风淳朴，古香古色，而元阳梯田则是自然与人工结合的大美之地。
今后再去云南，要去版纳和红河州。对了，曾经与一位朋友从大理出发，绕着苍山骑了一圈，用了五六天的时间，一路真的是风景如画。
请问7天时间和女朋友一起去云南丽江和大理，有推荐的景点吗
丽江和大理景点
丽江和大理都是云南省主要旅游城市，两市都众多景点，下面简要介绍其中四个：
一、丽江
1. 玉龙雪山 位于丽江市北面约15公里。玉龙雪山是国家AAAAA级旅游景区、国家级风景名胜区。玉龙雪可以体会到奇花、异树、雪海、冰川、草甸、溪流等自然风光。主要景点：冰川公园、甘海子、蓝月谷、白水河、滑雪场、云杉坪、牦牛坪等。
2. 丽江古城 位于丽江市古城区。丽江古城是世界文化遗产、国家AAAAA级旅游景区、文化旅游景点。游览丽江古城可归纳为：登高凭胜、临河就水、走街入院、入市过桥。主要景点：万古楼、四方街、木府、古桥、五凤楼、丽江古城大水车、白沙民居建筑群、 束河民居建筑群等景点。
此外，丽江还有玉水寨、泸沽湖、观音峡、老君山、黑龙潭、东巴谷、束河古镇等景点。
二、大理
1. 苍山洱海 位于大理市北郊区。苍山洱海是世界地质公园、国家AAAAA旅游景区。苍山主要景点：蝴蝶泉、苍山十八溪、清碧溪、苍山十九峰和望夫云、玉带云景观等。洱海主要景点：海舌岛、金梭岛、天镜阁、南诏风情岛等。
2. 崇圣寺三塔 位于大理古城西北部1.5公里，东对洱海，西对苍山应乐峰。崇圣寺三塔是国家AAAAA级旅游景区、全国重点文物保护单位。主要景点：三塔公园、三塔倒影公园等。
此外，大理还有大理古城、水目山、新华民族村、巍山古城、鸡足山、宝石山等景点。
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