各位网友好，小编关注的话题，就是关于云南旅游攻略夏天防晒的问题，为大家整理了2个问题云南旅游攻略夏天防晒的解答内容来自网络整理。
夏季去云南旅游穿什么
1、T恤或短袖。正常情况下在白天的9点到下午的17点这段时间里，穿短袖或T恤都可以，因为气温一般在25-30度之间，很暖和但又比较凉爽，与中国其他地方的夏季气温会有很大不同，基本用不到风扇或空调。
2、长裤或短裤。裤子可以选择长裤或短裤，通常建议穿长裤，因为旅游时要注意防晒，虽然气温不高但紫外线还是会伤害肌肤的，穿长裤能有效防晒，且在有些地方可以避免蚊虫的叮咬，保护作用更好。
3、外套。在云南的七月一定要准备好外套，因为早上和晚上的温差很大，有时夜间温度会降低到20度以下，如果遇到雨天时气温会更低，因此外套是必须的，能够保暖而且应付一些特殊的场景。如果是准备到丽江或高海拔的地方，还需要准备厚点的外套。
4、裙子。喜欢穿裙子的人，在七月的云南通常可以选择，可以在行李箱中准备几条自己喜欢的裙子，然后在当地气温比较暖和的时候穿，拍照的时候穿裙子就会更加漂亮，但一般不建议在爬山或户外漂流时穿。
云南紫外线强怎么防晒
避开骄阳肆虐的时段。上午11点到下午3点阳光最猛烈，应尽量避免曝晒在阳光下。在室内也要尽量离窗1.5米以外。
2.
帽、伞是上街必备品。太阳眼镜也不可少，可以保护双眼和眼睛周围的幼嫩肌肤。做好被动防晒：戴草帽、墨镜、遮阳伞不能完全避免紫外线的照射，因此防晒霜是重要的防晒>本领/p>
第一种：规避性防晒
规避性防晒也就是避免在紫外线过强的情况下出行。一天当中，中午时分（约上午10点至下午3点）紫外线最强，一年当中晚春和夏季紫外线最强，海拔越高的地方紫外线越强。
赵居艳建议，昆明作为高海拔地区，大家避免外出的时间要调整为上午10点到下午5点。
第二种：遮挡性防晒、硬防晒
遮挡性防晒、硬防晒就包括戴遮阳帽、打遮阳伞、戴墨镜、穿着长衣长裤等方式。赵居艳介绍，一般来说，颜色越深或加油防晒涂层的遮阳伞效果好；衣物/织物密度越高、颜色越深，防晒效果越好；遮阳帽的帽檐边长最好＞7.5cm；墨镜最好选购能覆盖全部紫外光的遮阳镜，同时镜片足够大，在不影响视觉的前提下镜片以深色为宜。
第三种：涂抹防晒化妆品
防晒剂是利用对光的吸收、反射或散射作用，以保护皮肤免受特定UV伤害的物质。可分为无机防晒剂（物理性UV屏蔽剂）、有机防晒剂（化学性UV吸收剂）、混合制剂。
到此，大家对云南旅游攻略夏天防晒的解答时否满意，希望云南旅游攻略夏天防晒的2解答对大家有用，如内容不符合请联系小编修改。
