各位网友好，小编关注的话题，就是关于云南旅游雪山攻略的问题，为大家整理了2个问题云南旅游雪山攻略的解答内容来自网络整理。
最冷的雪山排名
1、玉龙雪山
玉龙雪山很有名，是云南旅游必去的景点，山体呈南北走向，一共有十三座山峰，每一座山峰都白雪皑皑，常年不化，主峰为扇子陡，海拔5596米，别看是雪山，这里也有植被分布，因为一山分四季，十里不同天，所以玉龙雪山的植被，海拔从低到高，分布有暖温性河谷灌丛、山地湿性常绿阔叶林、山地落叶阔叶林、暖温性针叶林、山地硬叶栎类林、寒温性针叶林、寒温性灌丛、高山流石滩疏生草甸等植被类型等等，真是大自然的神奇。
随着云南旅游业的发展，坐落在丽江境内的玉龙雪山，也被广大的游客熟悉，旅游开发的背后，生态环境的保护与治理，也是不可忽视的问题。
2、梅里雪山
梅里雪山是藏传佛教四大神山之一，位于西藏察隅县东部与云南迪庆藏族自治州德钦县境云岭乡西部，是一座南北走向的大雪山群，如果从空中俯瞰，绝对是震撼的自然奇观。
梅里雪山主要有13峰，这13峰的平均海拔在6000米以上，被誉为“太子十三峰”，之所以叫太子十三峰，是因为梅里雪山别称雪山太子或太子雪山，雪山嘛，充满了神奇，总会有一些传说，在藏民眼里，这就是“雪山之神”。
高原反应真的很恐怖吗？我没见过雪，想去玉龙雪山看看雪，又怕有高原反应，怎么办
高原反应通常出现在超过海拔3000米时出现，但如果你长期生活在地海拔地区，那么在海拔1500米左右就会又高原反应。
来看看高原反应的主要症状
头晕头痛，胸闷胸痛，恶心呕吐，浑身乏力，腹胀，手脚麻木，食欲不振，嗜睡或者失眠等，评价的依据主要是头晕或头痛，以及呕吐的程度（轻、中、重），再结合其他体征，如浮肿、紫绀等。
缓解的主要办法就是吸氧，转至低海拔区域。如果是是去玉龙雪山，在买票的时候就已经每人配有氧气瓶，玉龙雪山的最好海拔5596米，如果不配带氧气罐是不让进去景区的。
但带了氧气罐不一定就万无一失，还要看你登上途中的身体健康状况，如果出现胸痛、眩晕、呕吐等症状，应立即与同行导游及时沟通，并尽快转移至山下。
在登山途中，不建议做激烈的运动，比如跑、跳等运动，这会加速心跳，导致心脏缺氧，应避免发生危险。
谢邀！
高原反应的发病率和上山的速度、海拔高度、居住时间以及自身的体质等因素有关。久居平原的人快速进入海拔3000米以上时，或多或少的人都会出现高原反应，但经3～10天后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性高原反应较大大。
玉龙雪山全山的13座山峰由南向北纵向排列，终年积雪，发育有亚欧大陆距离赤道最近的温带海洋性冰川，最高峰海拔5596米。因为久居在平原的人快速进入海拔3000米以上的时，容易出现高原反应，当然，你是去看看雪，又不是登山，不可能一下子到达最高峰，你如果在玉龙雪山的2000～2900米范围内的地方，高原反应的可能性很小。
如果真想了却心中的这个心愿，去看看也是可以的，不过上山要适应一下。最后，祝你完成心愿，旅途愉快！
玉龙雪山的海拔是4680米，并不是特别高，所以高原反应也不会太厉害。而且上山都是坐缆车上去的，不用爬，只是最后一百多米需要爬。所以到4500多米的时候可以先适应一下环境，如果感觉到不适可以不用往上爬了。
爬山山都会有准备氧气瓶和御寒衣的，爬山前可以先穿好御寒衣。下了缆车可以先吸氧气，不要等到不舒服再吸，这样就没什么效果。山上还是很冷的，穿御寒衣既保暖也美观，拍照特别的漂亮。
但是这个季节去玉龙雪山看雪不推荐，因为现在没有什么雪了。冬天去比较好，冬天能赏到雪景。
我端午节去的丽江，爬了玉龙雪山，也出现了高反。感觉不舒服，而且有点发烧，但还是坚持爬到了山顶。爬上真的特别累，在山上买点吃的补充了一下体力。
玉龙雪山的大索道快要拆了，还是趁机会早点去看看吧，不然以后只能在远处观看了。
雪山海拔高，容易产生高反。
我大学室友是丽江人，我俩关系很好，经常在微信聊天。她昨天跟团上去玉龙雪山游玩，因为她好久没有去高海拔的地方了，感觉自己有点不舒服，有轻微的高反。 丽江平均海拔2000米左右，攀登雪山一般去到海拔4680米的地方。连丽江本地人都会有高反，大多数平原地区来的朋友，可能更会有高原反应。
每个人的身体素质不一样，身体素质不同反应不同。
有的人上去玉龙雪山没有高原反应，有的人上去雪山会有轻微的高原反应，还有一些人上去雪山完全没有高原反应。这和个人身体素质有很大关系。有的人一瓶氧气就够了，有的人需要两瓶。有些人甚至在雪山游玩结束，回到家了，耳朵也痛得厉害。
去玉龙雪山注意事项:
- 朋友们初到丽江，可以先在丽江玩1-2天，适应一下丽江的海拔，再去雪山。如果在丽江游玩都觉得有高原反应不舒服，就不要去雪山了。
- 上雪山之前买好氧气瓶，上雪山的时候可以吸氧。一般在雪山脚下买氧气瓶会贵一些，60元左右一瓶，可以提前在丽江市区买氧气瓶，大概40-50元左右一瓶。
- 两岁以下的小婴儿和有心脏病高血压的老人不建议上雪山大索道，因为年纪太小和身体弱的话，更容易产生高反。
- 玉龙雪山有3个索道，乘坐大索道可以去到雪山山顶冰床公园，乘坐中索道可以去到雪山中间牦牛坪景区，乘坐小索道可以去到雪山半山腰云杉坪景区，如果实在担心自己高反，可以去小索道游玩，小索道海拔较低，不容易产生高反。
玉龙雪山很漂亮，是丽江纳西人心目中的神山，雪山里面的蓝月谷很漂亮！晴天时候水是蓝色的，下雨的时候水会变成浅白色~去蓝月谷，经常会遇见很多新人在这里拍婚纱照！
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