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云南，宁夏位置
云南省位置于祖国的大西南地区，云贵高原的边疆省份，是一个多民族的美丽地方。宁夏回族自治区位置于我国的西北地区，黄土高原上的民族地区。这两个省区的共同点都是位置于不同的髙原上，都是民族地区，都是民族风情万种，生活着多彩多姿的各民族兄弟。
7月自驾银川到西双版纳，中途想去拉萨一趟，应该自驾还是坐高铁
自驾游近年来热度不减，不少人特别是集体出游的都会选择自驾游。自驾游相对于传统的旅行社还是有很多优点的，比如行动方便、可以把想去的地方玩的更久、而且能更好的欣赏沿途的美景。不过自驾游最好做好攻略还要注意安全等，以免发生意外。（布达拉宫夜景）
首先，若题主七月自驾游途中想改道拉萨，要注意的有以下几点：
第一、拉萨虽然是西藏的首府，但也是全国唯一一个没有开通高铁的省会城市（火车就有）。
第二、若考虑自驾，因为西藏处于高海拔地区，环境和路况对车子都有不少要求，若条件允许，自驾还是比坐火车好玩点的。
第三、就是选择好进藏的路线以及行程规划，对于进藏还要关注天气等状况。（西双版纳美景）
除了以上建议之外，还希望题主综合家人的身体状况进行考量，祝自驾愉快！
（以上内容仅供参考）
拉萨和西双版纳这两个目的地非常不错，想法有点问题，拉萨和西双版纳这两个地方都不可能乘坐高铁到达——通往拉萨的青藏铁路是普速铁路，甚至还没实现全线电气化；而西双版纳现在连铁路还没修通呢，目前在建的玉磨铁路修通了也是最高时速160公里的普速铁路。
所以要么全程自驾，要么选择其他交通方式，最可行的方式是从兰州坐飞机到拉萨，然后从拉萨坐飞机经昆明或丽江中转到西双版纳。如果想坐火车，兰州有火车直达拉萨，拉萨去西双版纳就很折腾了，需要先坐火车到成都中转到昆明，再从昆明坐长途汽车去西双版纳。
如果全程自驾，兰州——青藏公路——拉萨——滇藏公路——昆明——昆磨高速——西双版纳，单程约5300公里，预计需要时间10天以上。
宁夏到昆明有多少公里路
2322公里
银昆高速公路起于宁夏银川市，止于云南昆明小街镇，全长2322千米，是国家高速公路网规划（2013—2030）中的南北纵贯我国核心腹地的交通大动脉。由中国铁建股份有限公司、中国铁建投资集团有限公司牵头投资建设的银川至昆明公路（G85）太阳山开发区至彭阳段，是宁夏境内单体投资额最大的高速公路项目，全长236.9公里，总投资261.5亿元，建设期4年。
宁夏银川到昆明公路里程为2600多公里，飞机航线距离为2000多公里
东航云南有限公司昆明至银川直飞航班的开通，两地空中飞行时间缩短为2小时30分钟。该航班由波音737飞机执飞，每周三、周四、周六、周日各执飞一班次，每周共4班。航线时刻为MU5831航班8时20分从昆明起飞，10时50分到达银川；MU5832航班11时40分从银川起飞，14时10分到达昆明
驾车路线：全程约2188.6公里
起点：昆明市
昆明市内驾车方案
1) 从起点向正东方向出发，沿东风东路行驶2.5公里，过金马立交桥，左后方转弯
2) 行驶50米，过金马立交桥，朝二环东路(A线)/金马立交方向，直行上匝道
3) 沿匝道行驶390米，过金马立交桥，右前方转弯进入二环快速A线
4) 沿二环快速A线行驶3.2公里，过小坝立交桥，朝小庄立交/沪昆高速/G60/北京路方向，稍向右转进入杭瑞高速公路
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