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谁知道贵阳哪里有得吃三文鱼呢
味千拉面有三文鱼寿司 三文鱼手卷 还有三文鱼刺身地址:南国花锦负一楼 小十字银座二楼 星力购物广场二楼 星力星天地一楼还有富水北路 角色旁边 就是新标榜对面 那里有家寿司店也有还有九中门口的那个富中国际 一楼有家日韩料理店 也有
玉龙雪水滋养下的丽江三文鱼有什么独特吃法
先亮答案:一鱼三吃:鱼肉做成三文鱼刺身,头尾连骨肉下火锅,鱼皮干炸下酒。

一、丽江三文鱼:
回答问题前,得先普及一个鱼类学知识:三文鱼是分咸水鱼、淡水鱼的,在大海里的咸水三文鱼是属鲑鱼科,而内陆淡水三文鱼是鳟鱼属,鳟鱼属是鲑鱼科内的一种。通俗讲,玉龙雪山滋养下的丽江三文鱼,与深海三文鱼是同类鱼,但是品种不同!
丽江三文鱼由于肉质细嫩、颜色鲜艳、口感爽滑,小刺少,味道鲜美,成为了家庭餐桌上的美味佳肴。不仅如此,三文鱼还具有很高的营养价值。
二、丽江的一鱼三吃:
丽江三文鱼可以吃生鱼片,也可以在锅里涮着吃。最好是配着青稞馒头、野菜煎饼、鸡蛋酥、渣渣牦牛肉、香格里拉原生态火腿一起吃。这些都是最常见的吃法,不过当地最流行的是一鱼三吃法。
一鱼三吃法:鱼肉做成三文鱼刺身,头尾连骨肉下火锅,鱼皮干炸下酒。一整条鲜美的丽江三文鱼,一点都没有浪费,想想是不是就流口水?
三、丽江三文鱼的营养价值:
1、 三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病,每周两餐,就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。鲑鱼还含有一种叫做虾青素的物质,是一种非常强力的抗氧化剂。其所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能、防止老年痴呆和预防视力减退的功效。
2、三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展,具有很高的营养价值,享有“水中珍品”的美誉。
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凉菜三文鱼刺身做法
>质料/p>
鱼露60毫升,青柠汁60毫升,红糖9克,泰国辣椒4个,切块,三文鱼排680克,橄榄油5毫升,洋葱1个,切细片,大西红柿1个,切块,切碎的新鲜罗勒40克,生菜1棵
做法
1.将烤箱预热到200度。
2.将鱼露、青柠汁、红糖和辣椒搅拌在一个小碗里做成沙拉酱,放置一边。
3.将三文鱼片放到烤盘上,将橄榄油裹遍鱼肉。在预热好的烤箱里烤20分钟或直到鱼肉酥软。冷却至少15分钟。
4.将三文鱼肉放到一个大碗里,用叉子将鱼肉分成大块,加入洋葱、西红柿和罗勒,然后将调好的沙拉酱倒上,轻轻搅拌均匀。
5.将搅拌好的沙拉放到生菜叶上即可食用。
1 冰鲜的三文鱼半扇,拔去大刺
2 将三文鱼切成大块诺干,取一块生食,其他用保鲜膜裹好放入冰箱冷冻
3 备用的三文鱼去皮
4 将三文鱼切成0.3-0.5cm左右薄厚的片
5 取一深盘放入冰块,上铺保鲜膜
6 洗净的紫苏叶铺在冰上,中间用长条鱼片卷成花型
7 紫苏叶上码入三文鱼片,取少许紫苏叶丝装饰在中间,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏十分钟
8 这段时间调制佐料:用生抽、醋、白糖、白开水调成汁,根据个人口味放入芥末酱拌匀,过三、五分钟即可取出刺身食用。食用时卷裹紫苏叶味道更佳。
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